Видеос

Add to Liked Videos Add to Watch Later

Слидер Сингле-Лег Глуте Бридгес

4. мај 2022.
eye 6
heart 0
comment box 0
4. мај 2022.

Изолујте и ојачајте глутеус помоћу клизача. ??

Коментари

Оставите оцену

Ваша адреса е-поште неће бити објављена. Неопходна поља су означена *

Више видео снимака

Аутоматски пусти следећи видео

Слидер Сингле-Лег Глуте Бридгес
фитнес
6 прегледа

Изолујте и ојачајте глутеус помоћу клизача. ??

Слидер Сиде Лунгес са 3с паузом
фитнес
3 прегледа

Додајте дубину и контролу бочним слајдовима са паузама. ⏸✨

Слидер Сиде Лунгес
фитнес
1 прегледа

Циљајте на бутине и кукове клизним бочним покретима. ??

Обрнути искори клизача са паузом од 3 с
фитнес
1 прегледа

Успорите и осетите опекотину са паузама. ⏸?

Слидер Реверсе Лунгес
фитнес
1 прегледа

Глатки и контролисани искораци за јаче ноге и равнотежу. ?✨

sr_RSСрпски језик
en_USEnglish sr_RSСрпски језик